Tag Archives: kurssi

Jouni Sakari , v. 1965

KOKEMUSTARINOITA – ESITYS

This slideshow requires JavaScript.

 ENGLISH SUMMARY : The writer’s course materials will be available in English in the beginning of 2019

KOKEMUSTARINOITA KOKEMUSTARINOITA

“Ei oma tarina ole tärkein – vaan se millainen ihminen olet” — Jouni Sakari

  • Tulossa kirjoittajakurssi
  • Itsetuntemuksen syventämiseen ja kirjoittamisen käyttämiseen ‘omaterapiana’
  • Tarinoiden merkitys kuntoutumisessa
  • Kokemustarinan syventäminen
  • Kirjoituskokoelman työstäminen aineistoista

KOKEMUSTARINOITA KIRJOITTAJAKURSSI

  • Sakari Software (c) 2018 – Jouni Sakari Kemppinen
  • 1.9.-13.10.2018 Imatra
  • Tulossa nettikurssi marraskuuussa 2018
  • English materials will be available in the beginning of 2019.

Kuvaus

  • Sisältää ennakkotehtäviä7 x 4 h = 28 tuntia vertaisryhmässä kirjoittamista ja omien tekstien käsittelyä
  • Sisältää kotitehtäviä
  • Kirjoitetaan annetuista aiheista
  • Syvennetään kokemustarinaa
  • Kirjoitetaan tarinoita erilaisiin tarpeisiin

Kenelle ? – Sisältö

  • Suunnattu kokemusasiantuntijoille tai kokemusasiantuntijaksi opiskeleville
  • Kokemustarinan syventäminen
  • Kokemustarinan kertomisen näkökulmat
  • Erilaiset kertomisen tekniikat
  • Kuvan hyödyntäminen kokemustarinassa
  • Vertaisryhmä, kirjoittamisen viiteryhmä

KOKEMUSASIANTUNTIJUUS

Jouni Sakari , v. 1965

” Jokainen on oman elämänsä paras asiantuntija ”  — MTKL

  • Kurssilla näet ja kuulet Jouni Sakari kokemustarinan
  • Vaihtoehtoiset tavat kertoa tarina
  • Itseilmaisun merkitys, ‘omaterapian’ muodot
  • Jouni Sakari on kirjoittamista harrastava MTKL:n kouluttama vertaisohjaaja ja kokemusasiantuntija Imatralla

Mitä ? – tehtävänantoja mm.

  • Aika parantaa – pitkäjänteinen kirjoittaminen.
  • Auktoriteetit ja itsetunto
  • Toivo ja voimavarat – toivon näkökulma
  • Huumori ja itselle nauraminen
  • Päätökset ja niissä pysyminen
  • Kokemusasiantuntijaystäväni – vertaisuus

Missä ? Milloin ?

  • Kurssi järjestetään Imatralla 1.9.- 13.10.2018 lauantaisin
  • Kokoontumiset ovat 4h / kerta
  • Yhteensä seitsämän kokoontumista
  • Yhteensä 28 tuntia
  • Nettikurssi tulee marraskuussa 2018
  • English materials in 2019 !

Ilmoittautuminen

  • Vetäjä : Jouni Sakari Kemppinen
  • jounisakari.k[at]gmail.com
  • puh. 040 964 4910

Etsimme toista vetäjää !

  • Ilmoittaudu 31.7.2018 mennessä.
  • Nettikurssille 31.9.2018 mennessä.
  • Hinta Kurssin hinta on 50 €
  • Mikäli tarvitset tukea tai avustusta kurssimaksuun ilmoita siitä hakemuksessasi
  • Lähetä hakemuksesi sähköpostilla tai nettilomakkeella  ( jounisakariblog )

 

TOIVO JA VOIMAVARAT

 

TOIVO JA VOIMAVARAT

Kokemustarinoita – kirjoittajakurssin tehtävä kokemusasiantuntijoille tai kokemusasiantuntijaksi opiskelevalle. Tämän tekstin inspiraatio on saatu palautteesta MTKL:n kokemusasiantuntijoiden suljetussa ryhmässä 5.5.2018. Jouni Sakari Kemppinen.

[ English translation coming soon, I hope … You can use the Google Translate button , but the validity of the automated  can not be guaranteed … be careful out there, smiles ]

Kuntoutumisen polulla on monia käännekohtia ja jonkinlainen varmuus siitä, että asiat edistyvät ajan kuluessa kuuluu kait ihmisluonteeseen. Mielellä on taipumus luontaisesti eheytyä ja oppia tuntemaan itseämme paremmin. Kirjoittamalla voimme saada enemmän tietoisuutta ja siten edistää toipumista ja tehdä ennalta ehkäisevää mielentervestyötä!

Mihin voimme luottaa kuntoutumisessamme ?

Se että jaksaa kaikesta huolimatta pohjautuu joihinkin hyvin yksinkertaisiin asioihin, elämän perustarpeisiin ja niiden tyydyttämiseen? Mitkä ovat sinun perustavanlaatuiset oivallukset selviytymisen keinoista, tai mitä voit kertoa esimerkiksi siitä, miten olet saanut rahat riittämään, tai kuinka olet saanut ajan kulumaan, kun on ollut vaikeaa?

Esimerkkitarina. Viili ja leipäkuuri, kun luottokortti piti katkaista velkakierteen pysäyttämiseksi. Kokemuksia kertyy kaiken aikaa ja jotkut voivat olla merkittäviä siinä mielessä, että tarinoihin sisältyy viisautta, joka voi auttaa muita samojen asioiden kanssa painiskelevia.

Viisauden aiheita

Kuinka pidät tunne-elämäsi tasapainossa? Mitkä ihmissuhteet ovat olleet ja ovat sinulle tärkeimpiä? Onko lemmikki myös voimavara? Miten saat itsesi tasapainoon henkisesti? Millaisia harrastuksia sinulla on, jotka hoitavat jotain tarvetta ja luovat voimavaroja, jotka kantavat eteenpäin ?

Tällaisiin kysymyksiin vastaamalla saat yhteyden sisäiseen voimaasi, selvitymiskeinoihisi. Harrastuksiin liittyy paljon osaamista ja taitoja, jotka tukevat elämää. Mitä harrastus antaa sinulle? Kuinka se tukee elämän mielekkyyttä ja mielen eheyttä?

Vinkki: Lue tämä tehtäväkuvaus ja tee muistiinpanoja ranskalaisin viivoin niistä kokemuksista, joita tulee mieleen ja joista voisit kirjoittaa. Työstä sitten jokaista muistiinpanoa vastaamalla tarkemmin esitettyihin kysymyksiin. Rakenna myöhemmin koko aineistosta yhtenäinen teksti, jonka voisit esittää aiheesta kokemustarinana luodaksesi kuulijalle toivon näkökulmaa.

Toivon näkökulma

Omassa roolissasi kokemusasiantuntijana voit kertoa näistä kokemuksistasi muille. Miten luot toivon näkökulmaa lukijalle/kuulijalle?

  • Mitkä ovat toivon osatekijät ja miten pidät niitä yllä?
  • Mitkä ovat sisäiset voimavarasi ja kuinka vaalit niitä?
  • Missä olet tullut vahvemmaksi, minkä heikkouden olet voittanut?
  • Mitä olet oppinut luopumisesta, mitä olet saanut tilalle?
  • Miten määrittelet periksiantamattomuuden, sisukkuuden ja sinnikkyyden osaltasi?
  • Milloin olet ollut lähellä luopua toivosta ja kuinka olet selvinnyt, mikä perusoivallus/viisaus kantaa sinua? Mistä sait apua?
  • Mitä päätöksiä olet tehnyt, jotka vielä odottavat toteutumistaan? Mitä suunnittelet? Mitä toivot?

Kokemustarinan työstäminen

Kirjoita asioista rehellisesti ensiksi mitään sensuroimatta lähinnä itsellesi muistiin. Työstä sitten vastauksistasi yhtenäisempää kokemustarinaa, jonka voisit esittää julkisesti osana omaa tarinaasi TOIVON NÄKÖKULMASTA, tai joka voisi olla kirjassa kokoelman osa teksteistä, joita kirjoittajakurssin aineistosta voidaan työstää myöhemmin.

“Älykäs ratkaisee ongelmat , joihin viisas ei joudu” — Tuntematon

Mikäli kohtaat haasteita näissä tehtävissä tai kysymyksissä, voit olla yhteydessä kurssinvetäjään sähköpostitse. Mikäli herää tarvetta puhua tai työstää esiin nousevia asioita muiden kanssa, käänny jonkun luotettavan ihmisen puoleen. Älä epäröi keskustella näistä myöskään omahoitajan kanssa, jos sinulla on sellainen.

Tekijänoikeudet

HUOM! Jokainen kuka kirjoittaa omaa tekstiinsä tekijänoikeuden. Mikäli aiot hyödyntää kirjoittajakurssin materiaaleja, ole hyvä ja ota yhteyttä kurssin vetäjään : jounisakari.k(at)gmail.com . Tehtävänantojen käyttäminen ryhmissä tai muuten on sallittua, mutta on hyvä myös kertoa, että materiaaleja käytetään . Ideat ovat vapaita ! Jos sait tästä jotain omaan kokemustarinaasi , etkä halua olla vain katselija, niin osallistu prosessiin ! 🙂 ❤ (y) _/\_

KURSSIN VETÄJÄSTÄ

Jouni Sakari on harrastanut kirjoittamista pienestä pitäen . Kun toiset pojat tahtoivat mopon , Jouni Sakari halusi kirjoituskoneen. Hän on kirjoittanut paljon, mutta ei ole juurikaan julkaissut ( vielä ) . Hän on osallistunut useille kirjoittajakursseille, joiden aiheet ovat olleet :

  • Aiotko kirjoittaa
  • Oma teksti rohkeasti esille
  • Sanojen yömetsä ( nettikurssi )
  • Elämänkertakirjoittaminen I
  • Elämänkertakirjoittaminen II

Nyt hän aloittaa itse kirjoittamiskurssien vetämisen , koska hänellä on vertaisryhmäkokemusta ja hän on MTKL:n kouluttama vertaisohjaaja ja kokemusasiantuntija .

Harras

Luovat työmenetelmät ja taiteelliset keinot itseilmaisussa ja ‘omaterapiassa’ ovat lähellä hänen sieluaan. Hän harrastaa kirjoittamisen ohessa musiikkia ( kitara , basso , laulaminen ) , kuvantekemistä , sekä tekee vielä ammattiosaamiseen liittyviä keikkoja itsenäisenä yrittäjänä .

” Ideat eivät säily , niistä pitää tehdä jotain” — A.N. Whitehead

Ota rohkeasti yhteyttä

Hän etsii myös työparia kirjoittajakurssin vetämiseen , koska kyseessä on myös nettiprojekti ja mahdollisesti kirjan julkaiseminen kertyneistä kokemustarinoista ! Lähetä sähköpostia.

SAA JAKAA JA VÄLITTÄÄ !

MIKÄ ON ELÄMYKSEN JA KOKEMUKSEN ERO

Mikä on tehnyt minusta kokemusasiantuntijan?

elämys (voimakkaasti vaikuttava) kokemus. Lapsuusajan elämykset. Tunne-elämys. Maku-, lukuelämys. Ahaa-elämys. Oli suuri elämys päästä ulkomaille.

kokemus
1. kokemalla saatu tieto t. taito; perehtyneisyys, harjaannus, tottumus. Ajo-, työ-, kilpailukokemus. Tietää jtak kokemuksesta. Hankkia käytännön kokemusta jstak. Häneltä puuttuu alan kokemusta.
2. koettu tapaus, elämys. Uskonnollinen kokemus. Ikävä, karvas kokemus. Lapsuudenkokemus. Sotakokemus. Se oli hänelle aivan uusi kokemus. — Kielitoimiston sanakirja

Tampere sivistää !

KOKEMUSTOIMITTAJA, Tampere 23.4-27.4.2018 , JSK

Kävin Ylöjärvellä Torpan leirikeskuksessa koulutuksessa, ja vietin tulo- ja meno-päivän Tampereella. Opimme toisiltamme, siellä missä on ihmisiä, voi oppia vaikka tarkkailemalla. Jos ei keskustelisikaan ihmisten kanssa, niin voi tutkia asioita joita ihmiset ovat tehneet ja tekevät. On siis kevät ! 

Sinivuokkoja

Sinivuokkojen nuppua Ylöjärvellä 2018. Kuva: JSK

“Kuinka me viedään mielenterveystyön asiaa eteenpäin? Kukaan ei saisi kärsiä epäoikeudenmukaista kohtelua mielenterveyden sairauksien tai haasteiden takia yhteiskunnassa. On oltava esillä ja toimittava omien vahvuuksien alueella. ” — Jouni Sakari Kemppinen

Vertaisohjaaminen

Vertaisohjaajakoulutuksen II osa, jonka MTKL järjesti Ylöjärvellä kuuluu osana kokemustiedon ja -osaamisen arvostuksen lisäämiseen yhteiskunnassa. Tämä tähtää osallisuuteen ja arvokkaan ‘hiljaisen tiedon’ hyödyntämiseen. Monella on arvokasta inhimillistä kokemusta, jota ei saa unohtaa. Kokemustarinat ovat aarteita, joita jaetaan ensimmäisen kerran sellaisissa turvallisissa ympäristöissä, joissa jokainen tulee arvostetuksi ihmisenä. Näitä tarinoita voidaan jalostaa ja työstää edelleen uusille yleisöille. On muistettava suojella itseään.

Seinätaulu , opetuslapsi

Seinätaulu Torpan leirikeskuksen seinällä . Evankelisluterilainen seurakunta, Ylöjärvi, Tampere.

Sinustako kokemusasiantuntija

Mielenterveyden keskusliitto ( MTKL ) järjestää koulutuksia, joissa vertaisuuteen ja kokemustietoon liittyvää osaamista siirretään eteenpäin. Näistä enemmän tietoa kurssikalenterista. Kannattaa kouluttautua ja kehittää omaa vertaisverkostoa ! Suosittelen lämpimästi mm. kokemusasiantuntijakoulutuksia. Tuo on tulossa Tampereelle.

Kuvatekstit : Sauna on suomalainen ‘comfort zone’.  Katselemallakin voi oppia.

 “Ei oma tarina ole tärkein, vaan se millainen ihminen on” — Jouni Sakari

Kokemusasiantuntijan rooli, mikä se on? – Oma visio

Jäiden lähtö

Jäiden lähdön aikaan Ylöjärvellä 2018. Kuva: JSK

Kirjoitin omasta roolistani kokemusasiantuntijana  määritelmän. Elän jo unelmaani ja jatkossa aion keskittyä yhä enemmän sellaisiin vertaisryhmiin, joissa kokemustietoa ja tarinallisuutta käsitellään ja tuodaan näkyväksi, jotka keskittyvät ratkaisukeskeisesti itsetunnon myönteisen muutoksen aikaansaamiseen omassa elämässä.

Tällainen luova ryhmä Imatralla jo onkin : Kukoistuskerho , joka toimii Kaksisuuntaiset ry:n Imatran ryhmänä. Tämän ryhmän seuraavassa kokoontumisessa  aion tutkailla oman elämäntarinan/ kokemustarinoiden kirjoittamisen projektiryhmän aloittamista kesän jälkeen. Viimeistään silloin, kun riitteet järvien pintaan jälleen tulevat.

Mitä jää kokemustiedosta näkyviin ?

Monia asia on piilossa ihmisen sielussa. Monia asioita on pysyvästi näkyvissä muistuttamassa meitä joistakin asioista. Katsotaanpa vaikka patsaita ja veistoksia, joita näkyy jokaisessa kaupungissa. Kaikkiin niihin liittyy tarinoita. Tuon mustan jättiläiskumiankan tarina on vielä minulta kuulematta! Kuka kertoisi minulle ?

Jokaisen ihmisen elämä on ainutlaatuinen ja taiteen avulla voidaan ilmaista asioita, jotka jaetaan yhteisesti. Voi olla jotain merkittävää, mitä joku oivaltaa ihmisyydestä ja ihmisenä olemisesta. Siksi mitään ideaa ei saisi unohtaa, vaan niitä olisi hyvä tutkia aina silloin tällöin uudestaan. Kokemustieto on tarinoita, joihin voi palata. Niistä syntyy viisautta, joten “emme saata tietääkään mitä aarteita, timantteja, kultakimpaleita kannamme sielumme pimeän yön tuhkissa. “.

 

OMA VISIO: ” Kokemusasiantuntijan rooli on osaamisen siirto, oman tarinansa avulla antaa toivon näkökulmaa ja toimia tulkkina asiantuntijan ja asiakkaan välillä, oivalluttaa kuntoutumiseen ja toimia vertaisohjaajana, sekä osallistua projekteihin, koulutuksiin ja seminaareihin, jatkuvasti opiskella. Olla itsenäinen ja vastuullinen toimija sekä kehittyä kokemusasiantuntijana. ” — Jouni Sakari Kemppinen

Kehityn kirjoittamisessa !

Ostin Tampereen reissulta Suomalaisesta kirjakaupasta kirjan Kokonaisvaltainen kirjoittaminen, joka on Kimmo Svinhufvudin opas kaikille kirjoittamisesta kiinnostuneille.

Olen osallistunut useille kirjoittajakursseille, joiden teemat ovat olleet:  Aiotko kirjoittaa? Oma teksti rohkeasti esille. Sanojen yömetsä. Elämänkertakirjoittaminen I ja II, ja minulla on useita kirjoittamisen oppaita. Tässä vastikään ostamassani kirjassa mainitaan yleisiksi kirjoittamisen esteiksi

  1. Sisäinen sensuuri
  2. Epäonnistumisen pelko
  3. Täydellisyyteen pyrkiminen
  4. Aikaisemmat negatiiviset kokemukset
  5. Lykkääminen
  6. Mielenterveyden ongelmat
    — Kimmo Svinhufvud, Kokonaisvalainen kirjoittaminen, s. 116

Nuo mielenterveyden ongelmatkin on voitettavissa. Aion ryhtyä kannustamaan ihmisiä omien kirjoittamiseen liittyvien haaveiden toteuttamiseksi, koska itse kirjoittaminen on omaterapiaa. Syntyvässä viite- ja vertaisryhmässä voi jakaa omaa viisauttaa tavalla, joka jää myös talteen ja auttaa mm. kokemusasiantuntijakoulutuksen oman tarinan kerronnassa.

This slideshow requires JavaScript.

Kuvatekstejä: Jotkut asiat on hyvä lyödä lukkoon , mutta jotkut asiat kannattaa pitää avoimina. Oman tarinan kertominen ja sitä kautta eheytyminen auttaa meitä kukoistamaan yksilöinä. Yhdessä olemme kokemustarinoiden kaunis kokoelma. Oman elämän kehillä voi kulkea ja saavutettu eheys on kestävä alusta, joka kantaa elämän haasteissa.

Kokemustarinoiden kirjoittamisen kurssi tulossa !

Toiveilla on suuri taipumus toteutua. — Tuntematon

Teen mitä osaan, ja haluan kannustaa muita itseilmaisuun. Siksi aloitan kurssin kokemustarinoiden kirjoittamisesta. Siinä ovat aiheena mm. 1) kirjoittamisen eri tekniikat, 2) kirjoittaminen omaterapiana ja 3)  kuvien ja muun materiaalin käyttö kokemustarinoiden muovaamisessa.

Aloitan kurssin Imatralla syyskuussa 2018. Kurssille voi osallistua myös suorittamalla etätehtäviä. Tiedustelut nettilomakkeen kautta.

Kirjoittelemisiin ja iloista kevättä !

 

Jouni Sakari Productions

UKKO.fi ~ Markkinointikirja

[ English summary at the end ]

Käsitteenä markkinointi sekoitetaan usein markkinointiviestintään. Usein markkinoinnista puhuttaessa puhutaan itseasiassa markkinointiviestinnästä, joka on kuitenkin vain yksi markkinoinnin kilpailukeinoista. — https://www.ukko.fi/tag/markkinointi/

Luin tänään UKKO.fi:n ilmaiseksi tarjoaman Kevytyrittäjän markkinointikirjan, Continue reading